Berlin. Viel Pornokonsum bedeutet oft: Sexflaute in der Beziehung. Wie Sie Abhängigkeit erkennen und den Ausstieg schaffen, erklärt Gaby Guzek.

Wie bei jeder Sucht stehen auch bei der Sexsucht am Anfang zwei wichtige Dinge: Sich die eingestehen und Hilfe suchen. Und wie bei vielen Süchten sind dies die schwersten Schritte überhaupt.

Im Folgenden klären wir als erstes, wie sich prüfen lässt, ob der eigene Konsum von Pornografie noch im Rahmen oder bereits ein Alarmsignal ist – dabei hilft ein kurzer Selbsttest eines Sexsucht-Experten. Im Anschluss geht es an die Behandlung von Sex- und Pornosucht: Wie gelingt der Ausstieg, wie helfen Software und Therapien – und wobei können Medikamente unterstützen?

Selbsttest zu Sexsucht: Wie riskant ist mein Pornokonsum?